姓名判断鑑定家の油井秀允です。
いつも明るい人やメンタルが強そうに見える人でも、悩んだり凹んだりすることはあります。
たしかに周りからそのように見える人は、悩みや気分が落ち込んだりしているようには見えないかもしれません。
ですが、そのような人たちは表に出さないようにしているのです。
そのような振る舞いは、実は自分のメンタルが弱いと思っている人でもとることができるようになります。
そして、ある工夫を行いメンタルを強くすることで、前向きな人になることができるのです。
今日は、そのようなメンタルを強くする方法について、先日のホリエモンとの食事会の中で伺った話も交えながら、解説いたします。
油井先生は、気分が落ち込むことなんてないですよね？
人気占い師養成講座の受講生の方から、このような質問を受けることがあります。
答えを言います。
私でも当然あります。
私だって人間なので、ダイヤモンドのような硬さのメンタルは持っていません。
気分が落ち込んだり、気持ちが下がったりすることは当然ありますよ。
悩みありませんよね、と言われることもありますが、私でも悩みは色々あります。
ただ、それを表に出さないということだけなのです。
ホリエモンとの会食での話し
ちょっと面白い話をしていきたいと思います。
先日ホリエモンと食事をしたときの話ですが、私は勇気を振り絞って、あることを聞きました。
『堀江さん、心が折れることってないんですか？』
その質問をしながら私は、多分メンタルが強そうに見えるホリエモンですから、答えは「いや落ち込まないですよ」というシンプルな答えが返ってくるだろうと思っていました。
ですが、どういう答えが返ってきたかというと、私の予想とは違うものでした。
『私だってへこみますよ』
このような答えでした。
えっ！
私は心の中でビックリしていました。
あのホリエモンでも心が折れるなんて言葉を使うんだということに、まず驚いたのです。
でもホリエモンは、笑いながら続けて言ったのです。
「忙しいので、次の日になると忘れてるんですけどね」
油井さん、SNS見ない方がいいですよ
先の質問の答えに続けてホリエモンは、
「SNSを見ただけで、心なんて簡単に折れちゃいますからね」
と、笑って言っていたのも、凄く印象に残っています。
このSNSの話しについては、後日別の方からも言われたことがあります。
以前少し触れたことがありますが、実は私、年内に本を出版することが決まっています。
その編集者からも、
『油井さん今のうちですよ、SNS見れるのは』
と言われているんです。
これはなぜかというと、出版をすると色々なことがSNSに書かれてしまうわけです。
いいことも悪いことも、心が折れそうなことまで書かれるかもしれないのです。
そうしてホリエモンが言っていたように、見ないほうがいいですよというところになるわけです。
ホリエモンもそう、私もホリエモンとは全く違う立場ですが、やっぱり色々な悩み・不安というのはあります。
気分が落ち込むことも人間ですから当然あるのです。
でも、これからご紹介するちょっとした考え方で、皆さんのそのような気分が凄くスッキリするお話をしたいと思います。
明るく悩みの無いような人に見えるメンタルを強くする方法
気分が悪いな、凄く嫌なことが多いなと思ったときは、実はチャンス到来！
良いことが起きる前兆なんです。
これ本当ですよ。
実は私はこういうふうに、いつも自分をコントロールしているんです。
嫌な気分になった、なんか嫌なことが続くなと思っても、これはいいことが起きる前兆なんだというふうに捉え方を変えると、直ぐにいいことが起こりはじめるんです。
やっぱり捉え方って凄く重要だなと思います。
実はこの間、ビジネスパートナーとこの捉え方、何を見るかということについてちょっとした議論をしたことがありました。
そのときに本当にビジネスパートナーの言う捉え方通りだと思ったんです。
おおよその人は、自分の都合の悪いことだけを見てしまうと、ずっと自分の都合の悪いことだけを考えてしまいます。
そうではなくて、自分が上手くいくことを拾う癖をつける、自分の中でどうやれば上手くいく、自分が上手くいっている姿をできるだけイメージする、想像するということも凄く大事なんじゃないかなというふうに思います。
捉え方の視点からであれば、占い師という立場でいうと、このような質問に遭遇することもあります。
『良いことがずっと起きると、そろそろ悪いこと起きますよね』
この捉え方が、もっと駄目です。
これ不思議なんですよね。
悪いことがあると、いいことが起きないかなと常に思っているのに、いざいいことが起きだすと、次悪いこと起きるよねっていう捉え方に変わってしまう。
これ考えたらダメですよ。
いいことは、まだまだ、まだまだ続く。
いいですか、いいことは5年も10年も20年でも続く。
こういうふうに捉え方を変えることが大事なんです。
これを意識するだけで、皆さんにいいことがたくさん起きますよ。
ぜひ、このような捉え方をすることで、メンタルを強くするようにしてみましょう。
動画でも詳しく解説しておりますので、ぜひご覧いただければと思います。
